Mario D. Richardt
MODERATOR • PODCASTER • PRODUZENT • AUTOR
EINER FÜR ALLES
Mario D. Richardt ist Ihr Mann für alle Fälle.
Seine Leidenschaft ist dort, wo seine Kreativität gebraucht wird: Im TV, auf der Event-Bühne, vor und hinter der Kamera, am Mikrofon, am Mischpult oder am Rechner.
TV-Moderation
Über 28 Jahre TV-Erfahrung sprechen für sich. In jeder Situation findet Mario D. Richardt die passenden Worte - und das bisher in 1.500 TV-Sendungen.
Event-Moderation
Podcast-Moderation
Journalistisch wertvoll oder spontan und mit Wortwitz: Ihr Podcast bekommt eine unverwechselbare Note. "kernig & gesund" wurde 2022 mit dem DGA-Journalistenpreis ausgezeichnet.
Video-Produktion
Lesungen
Drei Bücher und bisher über 125 Lesungen in brachten das Publikum bei den unterhaltsamen Lesungen zum Lachen. 2025 erscheint Buch Nr. 4 - mit dem Mario wieder auf große Tour durch Deutschland geht.
Podcast-Produktion
Sie träumen vom eigenen Podcast? Mario D. Richardt produziert ihn mit seinem Team von der Idee bis hin zum Upload. Aus Liebe zum Podcasting.
TV-Sendungen
Live-Events
Podcast-Episoden
Jahre Entertainment
Erscheinungstermin: 01.12.2025
MACH DICH SCHLANK
Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen.
Als Autor des Buches „Mach dich schlank: Insulinresistenz als Ursache von Übergewicht erkennen und stoppen“ erlebte ich einen entscheidenden Moment, der mein Leben veränderte. Vor laufenden Kameras wurde ich mit der unangenehmen Aussage konfrontiert: „Du hast ja ganz schön zugenommen!“ Dieser peinliche Vorfall erwies sich als Wendepunkt. Warum nahm ich stetig zu, obwohl sich meine Essgewohnheiten nicht verändert hatten?
Die Diagnose Insulinresistenz traf mich wie ein Blitz aus heiterem Himmel. Doch ich war nicht allein: Ein beträchtlicher Teil der stark Übergewichtigen leidet unter diesem Problem. In meinem Buch teile ich mit berührender Offenheit und einer ordentlichen Portion Selbstironie meine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen.
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